jumppapaarman pörinää
Henkilökohtainen yhden hengen
urheiluseurani Ryhti-Ponnistus
aloittaa suoraselkäisen keväänsä.
Kohta on vaseliinille ja rakkolaastareille
käyttöä. Kalenterissa on kevään
kuntoiluohjelma kirjattuna ja nyt pitäisi
vain pitää itsekuria ja olla lipsumatta
välipäiviin. Satunnaislenkkeily saa loppua
kun tiet jo sulavat eikä pakkanen
enää ole tekosyynä sohvailloille.
Noppa @ 8:20 ip.
3 kommenttia
3 Kommentit:
Hm, miten tuota spartalaissaldoa pitäisi lukea? Täällä maalissaldo on jotain 90 km... ;-D tosin nyt on lujan tauon paikka, reisi sanoo.
MAINOSKATKO: Discordian EP ennakkokuuntelussa! http://www.discordiamusic.com/musiikki.html
t. Ahmu
Ahmu! Nollasin jumppalaskurin
toissapäivänä, kun reenaus oli
niin satunnaista. Nyt on ohjelma,
puuttuu vain suorituksia. Saldossa
näkyy kalenteriin merkityt 21 lenkkiä ennen Juoksua. U-osastoon tulee uintisuoritukset. Huomasin
viime vuonna, että tunnin uintikeikat auttoivat myös juoksukestävyyteen (niin, miksipä eivät). Jaksaa ainakin paremmin roikottaa käsiä mukana.
Kävin kuunetelemassa musanäytteitä.
Kuulostatte omaltanne! Tunnelmat
veivät jonnekin menneisiin aikoihin. Ja urkusoolokin tuli!
Jee! Hyvä!
All Sprite!
Hienoo, sporttaus kannattaa aina. 7 km on miehen lenkki, hyvää! Itse taidan pitää tämän viikon nollaviikkona ja keskittyä mämmimättöön.
Kiitos musakornerkommenteista. Soolot on progen mineraalisuola.
Huomenna suuntana P-Karjala, whish is nice. Palataan pizza-asioihin, hyvää munajuhllaa sillä aikaa
t. Ahmulotti
Lähetä kommentti
<< Home